Материалы о развитии личности, повышении личной эффективности, статьи с развивающими убеждениями. Материалы для тех, кто решил стать успешным, кто думает о саморазвитии и хочет и сформировать свою личность сильной.
В данном разделе сайта: Как стать уверенным Как стать свободным Как стать лучше Как сделать своё мировоззрение позитивным Как стать более эффективным Как стать более дисциплинированным Как стать лидером И ещё очень много другой полезной информации
Общеизвестно, что оптимистам живется легче и лучше: у них больше друзей, выше зарплата, им, как правило, везет в любви и, вообще, по жизни. Короче, оптимистом быть выгодно. Вопрос в том, как им стать. Замечательно, если таким тебя воспитали родители. А если нет? Тогда придется воспитывать себя самому. Любые резкие перемены – это стресс для человека, поэтому начать лучше с небольших изменений, ведь, как известно, длинный путь начинается с первого шага. Вот несколько простых советов начинающим:
1. Замечайте хорошее вокруг. Возьмите за правило ежедневно вспоминать, а лучше записывать минимум три радостных события, произошедших с Вами в течение дня. Если Вам не выдали годовую премию, Вы не стали управляющим банка, в Вас не влюбился арабский шейх и Вам не подарили норковое манто – это не значит, что в Вашей жизни не случилось ничего хорошего. Вот Вам, пожалуйста, три приятных события: утром Вам не пришлось долго ждать маршрутку, по дороге на работу Вы услышали хорошую песню, Вам сделали комплимент. Пусть сначала придется буквально «высасывать их из пальца», ищите радостное в повседневных мелочах, и с каждым днем количество ХОРОШЕГО будет увеличиваться.
2. Совершайте добрые дела. Доказано, когда человек бескорыстно делает что-то для другого, он сам получает от этого огромное моральное удовлетворение, его жизнь приобретает смысл. Совсем необязательно становится суперменом и спасать мир от вселенской катастрофы. Просто позитивно пообщайтесь с друзьями. И разумеется совершайте добрые дела, для самого себя.
3. Любите себя. Трудно верить в свое светлое будущее, если не веришь в себя. Вы считаете себя неинтересной личностью с весьма посредственными способностями? Запомните, Вы себе таким только КАЖИТЕСЬ! У каждого человека есть потенциал! Вспомните, как виртуозно Вы покрасили забор на даче в прошлом году или как бесподобно у Вас получаются блинчики! Не просто «хорошо» и «вкусно», а именно «виртуозно!» и «бесподобно!». Если в детстве Вам не внушили, что Вы –хороший, просто потому, что Вы есть, тогда убедите себя в этом сами. Каждое утро повторяйте перед зеркалом: «Я – хороший(ая)!», просто зарубите себе это на носу и не требуйте от себя никаких доказательств. Когда у Вас что-то не получается или Вы ошиблись, не ругайте себя «Ах, я бестолковая…», «Все у меня, не как у людей…», просто констатируйте факт и подумайте, как исправить ситуацию: «Потеряла ключи. Надо попробовать найти или поставить новый замок. В дальнейшем носить ключи только в сумке, а не в кармане».
Личность — это суть человека, человеческое сознание направленное на подчинение окружающего его мира или поиск компромиссов с этим миром. Прежде всего личность человека это его основной моральный стержень, все поступки определяются уровнем личности и способностями.
Вследствие этого личность влияет на свое окружение, даже если личность слабая , то она все равно оставляет следы своего воздействия на окружающих.
Если личность сильная, то она прежде всего подчиняет себе окружение или по крайней мере делает все для этого необходимое, даже если влияние выражается в неосознаваемом, для самого человека, запугивании своего окружения, если же наоборот, личность слабая , то уже окружение старается подчинить ее себе ища разные варианты и методы воздействия, тем самым даже самая слабая личность оказывает непосредственное влияние на окружение, то есть провоцирует, заставляет окружение искать походы для своего подчинения.
Таким образом в человеке изначально заложены принципы взаимодействия с обществом, которые регулируют деятельность человека. Даже если человек не осознаёт почему сформировалось к нему такое отношение в его окружении – всё равно эти процессы происходят на подсознательном уровне.
Личность это прежде всего отражение сознания человека - т.е. чем лучше осознание человеком мира и себя - тем лучше он потенциально может управлять другими людьми.
Время лечит все… и расставляет все на свои места… Недаром народ сложил о времени такую поговорку. Потому что самый лучший друг во Вселенной – это Ваше личное Время.
К Нему необходимо относится с уважением и обращаться к Нему на Вы. Соответственно это вернется вам сторицей. Каждое мгновение, потерянное зря, - это упущенная возможность сделать что-то полезное для себя.
Когда я вижу детей и они не знают чем себя занять, и при этом пропадают несколько часов без пользы дела, я всегда им рассказываю сказку о потерянном времени, не успел оглянуться, а ты уже глубокий старик или старушка,
Жизнь машет тебе платочком из окна уходящего поезда… Вот почему вовремя принятое решение – залог 100% успеха дела. Но не надо бояться того, что в современном мире мы «крутимся как белки в колесе» - только успевай что-то делать!
Ведь если каждую секунду мы стараемся сделать что-то полезное, хорошее, то со Временем это обязательно себя оправдает, и наш труд принесет нам приятные плоды…
Поэтому нам необходимо научиться разумно пользоваться циферблатом и бережно относится ко Времени так же, как к Здоровью – самому драгоценному, что у нас есть, ведь ни Время, ни Здоровье не вернуть обратно…
Зачем биться как рыба об лед, если по закону подлости – кому-то все, а другому – ничего? Каждый слышал, что от судьбы не уйдешь. А как же точка зрения, что человек – сам творец своего счастья? Пора перестать прятаться за поговорки, которые служат самооправданием. И утешением – в зависимости от обстоятельств. Да, человек при рождении уже обладает рядом свойств и качеств, которые он не в силах изменить: место, эпоха, в которую человек родился, родители, среда, где получал воспитание. Философ Шопенгауэр писал, что иногда на свою жизнь следует смотреть как на печальную повесть, которая была написана задолго до нашего рождения. Но он же и добавлял, что мир – убогая пьеса, в которой люди играют свои роли. А может не так трудно не только выбирать роль, но и изменять сценарий собственной жизни, изменить свою личную жизнь?
Первое. Ни в одном сценарии не написано, что человеку запрещено радоваться восходу солнца, например, шуму дождя или чистому небу, бесконечности и мудрости звездного неба, - всему тому, что человек почти никогда не замечает. Полезно посетить больницу или интернат для слепоглухонемых детей или увидеть умирающих людей. Сейчас также есть разновидность психотерапии – танатотерапия, когда человека хоронят заживо, оставляют его провести несколько часов в гробу, засыпанном землей. И после этой процедуры многие участники начинают смотреть на себя и мир по-другому. Чувствуют силы и желание изменять свою жизнь, отношение к миру.
Второе. Сценарий иногда вам может очень сильно навязываться, но будем надеяться, что человек имеет хотя бы немного внутренней и внешней свободы. Смысл и цель жизни тоже не может быть дан один на всех. Дело даже не в том, чтобы смысл найти, - в мире человеку уже дано множество смыслов. Задача состоит в том, чтобы суметь выбрать свой, наиболее подходящий для вас. И выбирайте и ищите свой и неповторимый, пусть даже и попыток будет много. Выбирая сценарий жизни, наполняйте доступными вам сюжетами и переживаниями.
И, важное дополнение, – многие зависимы от окружающих нас людей, от их мнений, которым мы придаем слишком большое значение. Победителей не судят, и если мы одержим победу над собой, начнем жить по своему сценарию, осуждать нас уже вряд ли кто будет.
У Вас проблема со свободным временем ? В большинстве случаев, это результат неправильной организации своего времени. Надеемся, наши советы помогут Вам найти часок-другой на любимое занятие либо на отдых.
1. Каждое утро составляйте план, в котором точно записывайте абсолютно все, что Вам необходимо сделать в течение дня и сколько времени займет у Вас конкретное дело. Поделите дела на более важные и менее важные и срочные.
2. Помните, что Вы должны быть организованны в осуществлении своей повседневной деятельности, а также – в намеченном Вами же времени.
3. Записывайте в течение дня все, что Вы делаете, и обязательно фиксируйте время, которое у Вас уходит на то или иное занятие. Скоро Вы заметите, что у Вас появляются так называемые лишние минуты.
4. По возможности, объединяйте подобные дела, чтобы делать их вместе и не ездить, к примеру, дважды в одно и то же место. Если Вы заметили, что много времени тратите на приобретение покупок, попробуйте пользоваться Интернет-магазинами.
5. Уважайте свое время. Если Вы можете себе это позволить, наймите домашнюю работницу, возможно, именно домашние дела не позволяют Вам заняться любимым делом.
Если нашу жизнь представить в виде стула, который стоит на четырех ножках. Каждая ножка характеризует ту или иную сферу нашей жизни. Если вдруг упадет одна ножка, то стул наверняка устоит, а если две или три, то есть большая вероятность того, что стул упадет, а поднять его будет достаточно сложно, если в принципе возможно.
Что это за сферы жизни, и почему они так важны?
Во-первых, это наше Здоровье. Если у Вас есть какие-либо проблемы, это может быть и избыточный вес, и наличие всевозможных вредных привычек, и какие-либо врожденные недостатки, нужно обязательно стараться их исправлять. Потому что по сути здоровье – это та «ножка», которая если отлетит, стул все равно упадет. Не сложно отказаться от курения и начать заниматься спортом хотя бы 2 раза в неделю, а эффект от этого получится значительный.
Во-вторых, это Дом и Семья, личная жизнь. Если существуют какие-либо проблемы в семье, во взаимоотношениях с любимым человек, нужно стараться максимально быстро и эффективно их решить, ведь семья для человека, отношения и сексуальная жизнь – это основа для его развития, которая является его самым сильным мотиватором.
В-третьих, это Работа (Карьера) и Личностное развитие. Как известно, развиваться человеку необходимо как вертикально, так и горизонтально. Он постоянно нуждается в развитии, духовном, личностном, профессиональном, в деньгах и нужно прикладывать максимально много усилий к тому, чтобы в этом развитии не останавливаться.
Ну и, наконец, четвертой «ножкой» нашего стула является Жизненная цель. Если у человека отсутствует представление о том, зачем он живет и какой-вклад он хочет внести в свою жизнь и в жизнь окружающих его людей, то у него не будет руководства к действию в любой жизненной ситуации.
В последние годы многие из нас узнали много нового в сфере якобы чудодейственных техник, предназначенных для осуществления в жизни своих желаний. Тут и "Секрет", и транссерфинг реальности, и много чего еще. И ежедневно тысячи и миллионы людей занимаются аутотренингами, формулируют установки без "не", визуализируют, записывают цели. В чем смысл и подоплека всего этого?
Какими вообще бывают потребности и как можно их классифицировать? Я разделяю их так: 1) Потребности первого порядка. Сюда относится то, без чего мы не сможем существовать: еда, вода, сон(отдых), безопасность от хищников. Эти потребности присущи даже самым примитивным существам, но не теряют свою актуальность и для высокоразвитых существ. 2) Потребности второго порядка. Они вступают в силу после того, как удовлетворены потребности из первого списка. Сюда мы относим стремление подняться по иерархической лестнице у общественных животных и расширить(улучшить) свою территорию у одиночных, а также стремление заполучить себе лучшего сексуального партнера и продолжить род. 3) Потребности третьего порядка. Это уже в основном присуще человеку. Здесь слава, не приносящая пользы, патриотизм, самовыражение, искусство. Отчасти эти потребности могут пересекаться с потребностями второго порядка, но имеют и свою специфику.
Я не знаю точной истории развития человеческих потребностей, да и вряд ли кто-нибудь эту историю доподлинно знает. Поэтому буду действовать в своих рассуждениях приемами формальной логики.
В первооснове всего было желание. Человек чего-то захотел. Захотел сильно. Было это очень давно, на заре возникновения человека, более того, животного мира, обладающего мозгом. Поэтому пока речь идет даже не о человеке, а о существе. Наше существо много чего хотело, но в большинстве своих желаний оно было ограничено. Оно не могло быть самым сильным, самым крупным, спариться со всеми желанными самками(если наш герой был самцом), быть вечно сытым и не испытывать голода, устранить всех конкурентов в жизни. Поэтому неосуществимые в принципе желания или вообще не возникали в его доисторическом мозгу, или очень быстро забывались. Оставались и настойчиво требовали своей реализации только самые насущные желания: поесть, попить, поспать, сбежать от опасности. Если все из вышеперечисленного было выполнено, то дополнялось желание подняться по иерархической лестнице среди собратьев и спариться. Тот, кто проявлял достаточное рвение для исполнения своих желаний, выживал. Остальные вымирали.
(Richelieu) — герцог и кардинал (1585—1642), один из замечательнейших деятелей французской истории и первый государственный человек своей эпохи. Поступив, по семейным условиям, в духовное звание, он 22 лет от роду стал епископом люсонским, но особым успехом это назваться не могло, так как епархия была одна из самых бедных и средств, доставляемых ею, не хватало на мало-мальски приличную жизнь. В 1614 г., в качестве депутата от духовенства провинции Пуату, Ришелье принял участие в собрании генеральных штатов. Мария Медичи, управлявшая тогда Францией, познакомилась с молодым епископом через посредство своего любимца, маршала д'Анкра, и сделала его членом государственного совета. Скоро, однако, он был вынужден оставить Париж и удалиться в Авиньон (1617), где провел около двух лет в совершенном уединении, занимаясь литературой и богословием. В 1619 г. он вернулся в Париж, и с этих пор счастье не оставляло его до самой смерти. В 1622 г. он сделался кардиналом; в 1624 г. ему было поручено заведование иностранными делами.
Очень скоро оказалось, что он не намерен ограничить сферу своего влияния каким-либо одним ведомством: он совершенно подчинил себе короля Людовика XIII и сосредоточил в своих руках все управление государством. Король осыпал его почестями и подарками, но не они являлись главным стимулом его деятельности: он был, прежде всего, человек дела, а не формы, и любил самую власть, а не внешние признаки ее. Холодный, расчетливый, весьма часто суровый до жестокости, подчинявший чувство рассудку, кардинал Ришелье крепко держал в своих руках бразды правления и, с замечательной зоркостью и дальновидностью замечая грозящую опасность, предупреждал ее при самом появлении.
1. Меньши пизди, больше делай. Говори много только когда хочешь манипулировать или показаться глупее чем есть на самом деле. 1 поступок = 1 000 000 000 умнейших и убедительных слов. Лучший аргумент в споре - демонстрация.
2. Думай на шаг вперед в каждый момент времени. Думай не мыслями а образами.
3. Ничего не бывает сразу. Сразу бывает только твоя вовлеченность в процесс и удовольствие от него. Такое "сразу" должно быть обязательно.
4. Создай репутацию. Показывай ее тонко. Пиарь себя словом и делом.
5. Всегда держи фильтры и осозанное состояние. Примеряй к себе. Чувствуй людей тоньше. Не ведись сразу на слова - порой это бывает тяжело.
6. Держи глаза открытыми - бери все что кажется тебе твоим. Принимай много информации, очень много информации.
7. Будь незаменимым или создай иллюзию незаменимости.
8. Человек очень тонкое существо не принимающее грубых механизмов. воздействия. Иньская позиция с умными людьми всегда лучше. Думай-думай-думай-делай.
Однажды я разговаривал с девушкой, которая была пятым по счету ребенком в семье. Девушка сказала, что сама не хочет иметь так много детей и трех будет вполне достаточно. Я, сторонник многодетных семей, хотел было возразить ей, но решил, что переубедить ее не входит в сферу моих интересов, как и вообще переубеждение кого-либо в чем-либо, и промолчал. Но этот разговор натолкнул меня на мысль, которую считаю очень ценной.
А что если бы родители этой девушки тоже решили бы остановиться на трех детях и, следовательно, не родили бы ее? Ее бы не было. Не было бы этого человечка, этих прекрасных губ, глаз, волос. Никогда не существовало бы ее улыбки, Вселенная никогда бы не услышала биения ее сердца, ее смеха, плача, никогда. Никто бы никогда не полюбил ее, ее мама никогда не обняла бы свою маленькую дочурку, и она бы никогда не встретила парня, с которым, возможно, была бы счастлива, родила бы собственных детей. Но...это случилось, и она родилась. Из бесконечного, вселенского, безграничного множества сущностей и возможностей шанс прожить реальную жизнь получило именно это существо, этот человек, эта девушка. И она живет, не осознав, возможно, ни разу за свои 18, 20, 30, да хоть сто лет того, какой возможности, редчайшего шанса она удостоилась. Да, она этого не ценит, сложно ценить то, что, казалось бы, по определению твое, о чем ты никогда не задумывалась. Глупая, ей даже никогда не приходила в голову мысль задуматься об этом.
"Глупая?.. А чем отличаюсь от этой девушки я?" - подумалось мне вдруг. Я был поражен. Да ничем! А ты, тот кто смотрит на эти строки прямо сейчас, в этот момент? И все мы. Есть ли среди нас хоть 1% тех, кто живет каждый день с осознанием того, что он счастливчик, вырванный провидением, случаем, Богом - кем угодно - из бесконечного небытия, неизвестности? Кто из нас понимает и ценит то богатство, которым он обладает? Большинство из нас способно годами завидовать коллеге, получающему на две тысячи рублей в месяц больше нас, неизвестному мужику по телевизору, выигравшему в лотерею миллион или соседу, у которого жена красивее нашей. Мы живем эту жизнь в ненависти, зависти, серости, копаемся в наших мелких дрязгах и делах. Нет, это даже нельзя назвать делами - мы копаемся в делишках, в мусоре жизни. Ах как жалко, что миллион в лотерею выиграли не мы!!!
Мои мечты бесполезны, мои планы - всего лишь прах, мои цели недосягаемы, во всем этом нет проку, если они не закреплены действием. Теперь я буду действовать.
Никогда не существовало карты, даже среди самых точных и подробных, которая переместила бы ее владельца хотя бы на один дюйм. Никогда не существовало свода законов, пусть и самого превосходного, который предотвратил хотя бы одно преступление. Никогда не существовало свитка, даже из тех, что у меня в руках, который сам произвел хотя бы один грош и этим вызвал бы слово одобрения. Действие - вот единственный фитиль, способный воспламениться и превратить в реальную силу карту, пергамент, этот свиток, мои мечты, мои планы, мои цели. Действие - это пища, которой будет вскормлен мой успех. Теперь я буду действовать.
Я медлил, прячась из-за страха, но теперь я знаю тайный ход, который есть в глубине всех мужественных сердец. Теперь я знаю - чтобы победить страх, мне нужно всегда действовать без колебаний, и тогда сердце перестанет трепетать. Теперь я знаю, что действие превращает ужас величиной со льва в невозмутимость, маленькую, как муравей. Теперь я буду действовать.
Отныне я буду помнить урок светляка, который светится только в полете, в движении. Я стану светляком, - и мое свечение будет видно даже днем, при солнце. Пусть другие будут бабочками, крылья которых так красивы, но жизнь которых зависит от щедрости цветка. Я же буду светляком, и свет мой озарит мир. Теперь я буду действовать.
Мой настоящий папа вышел из академической среды, где считается, что ошибки — это плохо и их следует избегать. В мире образования бытует мнение, что чем больше ошибок совершает человек, тем ниже его интеллектуальный уровень.
Мой богатый папа вырос на улице. Его точка зрения на ошибки была иной. Он видел в них возможность научиться чему-то новому, чему-то, чего он раньше не знал. Для него чем больше человек сделал ошибок, тем большему он научился. Богатый папа часто говорил: "В каждой ошибке спрятана частичка волшебства. Так что чем больше ошибок (на которых учусь) я совершаю, тем интереснее становится моя жизнь".
Мой богатый папа все время приводил пример обучения езде на велосипеде, чтобы доказать полезность ошибок. Он говорил: "Вспомни, как ты учился ездить на велосипеде. Все твои друзья катаются, а ты только и делаешь, что залезаешь на велосипед и тут же падаешь. Ты совершаешь ошибку за ошибкой. Потом внезапно перестаешь падать, начинаешь крутить педали, велосипед начинает катиться, и внезапно, как по волшебству, перед тобой открывается целый новый мир. Это и есть те чудеса, что скрываются в ошибках".
Одно из самых разительных отличий между моим богатым и бедным папами состояло в том, как они видели мир. Мой бедный папа всегда видел мир, в котором не хватает денег. Эта точка зрения находила отражение в его фразах типа: "Думаешь, деньги растут на деревьях?", "Я что, сделан из денег?" или "Этого я не могу себе позволить".
Проведя много времени с моим богатым папой, я начал понимать, что он видел совершенно иной мир. Он мог видеть мир, где слишком много денег. Эта точка зрения находила отражение в его фразах типа: "Не беспокойся о деньгах. Если мы будем делать все правильно, у нас всегда будет много денег" или "Не допускай, чтобы нехватка денег служила оправданием для отказа от того, чего ты хочешь".
В 1973 году во время одного из уроков богатый папа сказал: "Есть только две проблемы с деньгами. Одна проблема — это когда не хватает денег. Другая проблема — это когда их слишком много. Какую выбираешь?"
На своих курсах по инвестированию я уделяю много времени этому предмету. Большинство людей происходят из семей, где проблема с деньгами — это их нехватка. Поскольку Деньги — это лишь идея, тогда, если у вас мысленная установка, что денег не хватает, таковой будет и ваша реальность. Одним из моих преимуществ, как человека имевшего как бы две семьи, было то, что я мог наблюдать оба этих типа проблем... и будьте уверены, и та, и другая — это проблемы. Мой бедный папа постоянно сталкивался с проблемой нехватки денег, а богатый — с проблемой их избытка.
Развитие личности 
Ришелье, Арман Жан Дюплесси 
