spacer.png, 0 kB

Рекомендовать сайт

Поиск по сайту

Пользовательского поиска
Advertisement
Advertisement

spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
Главная arrow Психология arrow Статьи arrow Комплекс правильности, или отсутствие полутонов

Комплекс правильности, или отсутствие полутонов

E-mail
(7 голосов)

Многие страдают от так называемого «комплекса правильности» - иногда навязанное родителями чувство, иногда выработанная зависимость от одобряющего мнения окружающих. Людям с комплексом правильности зачастую хочется, чтобы специально для них была написана книга как свод законов и правил поведения, где по пунктам расписано было бы, что правильно, а что неправильно.

Зачастую из-за присущего комплекса самовыражение личности страдает, потому что поступает не как хочется, а как правильно. Даже если в конкретном поступке понятие «правильности» противоречит собственным взглядам и что более важно – интересам человека. Порой бывает и так, что человека гложет изнутри ощущение неправльности своих действий ради выгоды, а потому он неудовлетворён собственной жизнью и текущим положением дел.

Однако же, разобравшись в себе, человеку удаётся понять, что его не устраивает и что ему нужно менять, но эго меняться не хочет. Вот тут-то моральное давление и оказывает на него его же комплекс. «Это не правильно, - утверждает человек сам себе. А вот это правильно». И живёт по тому правильному принципу, испытывая некий внутренний моральный дискомфорт.

Всё у него правильно, всё разложено по полочкам, все белые платочки накрахмалены, всё можно заранее посчитать. Так постепенно вырабатывается страх, что когда-то в одночасье настанет нечто, что разрушит привычное и правильное положение дел. Страх разрастается со скоростью снежного кома. Человек, подвластный страху, стремится всё больше и больше сделать чего-то такого, чтобы добиться подтверждения «ты сделал правильно» или самому себе сказать «я это сделал правильно».


Часто комплексу правильности подвержены те, кто вырос в семьях с деспотичным родителем, который своим поведением или резкой критикой ломал психику ребенка, жестоко наказывал за непослушание или заставлял переделывать дело ровно столько раз, пока не получит идеальный результат. Как правило, такие дети вырастают и стремятся сбежать от гнёта родителей - переезжают в другой город, снимают отдельное жильё.

Однако, заранее с детства заложенные комплексы накладывают отпечаток на дальнейшую жизнь и поведение человека. Отчасти по привычке этому человеку требуется подтверждение правильности его действий. Он не в состоянии сам оценить качество выполненного результата, а потому по привычке тратит очень много сил и энергии для того, чтобы сделать из хорошего идеальное – перфекционизм.

И, продолжая воспитывать в себе такую привычку, сталкивается с воображаемой им самим небрежностью или ленью других людей. Начинает их воспитывать или за ними всё переделывает сам, ибо не удовлетворён финальным результатом. В итоге такие люди часто подвержены стрессам, весьма агрессивны и скандальны, но сами же от проявления собственных эмоций страдают, кроме этого, другие люди начинают их сторониться.

Нарушается их внутреннее равновесие. В результате такие люди тяжелее идут на сближение, очень ценят своё личное пространство и категорически не позволяют кому-то не то что вмешаться в это пространство, но даже ступить в его пределы.

Что посоветовать таким людям? Разумеется, при тяжёлых случаях обратиться к специалисту (психологу) для разрешения внутренних проблем. Но зачастую самоанализ поможет таким людям самостоятельно справиться со своими проблемами. Собственно, для начала и необходимо разобраться в себе. Затем признать, что это в них есть и что это мешает. Затем поразмыслить, что бы могло измениться, если бы было иначе. Если результат будущих изменений близок с теми представлениями о жизненных целях, то сразу же необходимо приступать к постепенному изменению себя.

Не к самооправданию, а именно изменению. Для начала продумать список своих так называемых «изъянов», из-за которых тратится очень много сил и энергии на отрицательные эмоции. А дальше мотивировать себя тем, что когда я сам (сама) преодолею вот это препятствие, то я получу результат вот такой. И вовсе при этом не нужно добавлять, что «так будет правильно», не нужно искать одобрения со стороны кого-то более авторитетного.

Вы решили так сделать для себя - это ваша жизнь, ваше решение, ваша цель. И только вы отвечаете за начатое дело, потому что берётесь за него. Идите вперёд, не бойтесь, не занимайтесь самооправданием, не ищите одобрения. Если вам нужна моральная поддержка, то доверьте свои переживания самому близкому человеку, в ком вы уверены как в самом себе.

А можете даже начать вместе долгий процесс перемен. Помните, что вам предстоит кропотливая ежедневная работа. И как только вы встанете на этот путь, то ни при каких обстоятельствах вы с него не свернёте. Ставьте перед собой чёткую и конкретную цель, которая будет вам полезна, но которую вы считаете “неправильной”.

Если цель велика и границы её слегка размыты, то раздробите её на максимальное количество частей, а уж затем достигайте заветной цели по этим частям. Помните, что всё в ваших руках! Вы и только вы являетесь хозяином своей жизни, вы вправе распоряжаться ею по своему усмотрению и никто не имеет права навязывать вам свои стили поведения. Удачи вам!

Читайте ещё
Как найти себя в этом мире

Нравится
  
 

Добавить комментарий

Зайдите на сайт чтобы прокомментировать или зарегестрируйтесь.

« Пред.   След. »
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
Републикация наших статей разрешается только при указании активной ссылки на наш сайт
Яндекс.Метрика