spacer.png, 0 kB

Рекомендовать сайт

Поиск по сайту

Пользовательского поиска
Advertisement
Advertisement

spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
Главная arrow Психология arrow Статьи arrow Как изменить отношение к самому себе

Как изменить отношение к самому себе

E-mail
(3 голосов)

Начну с того, что в девятом классе я был неприметным подростком, ничем не увлекался кроме компьютерных игр и интернет-друзьями. Все детство у меня прошло как-то вяло, что-ли. Иногда даже жалею об утраченном времени, здоровье.
Изменить отношение к себе, повысить самооценку
После окончания средней школы я поступил в колледж, где сразу же записался на секцию волейбола. Да, у меня сначала вовсе ничего не получалось, но я хотел добиться лучшего результата и ставил для себя цели: научиться подавать, научиться принимать мяч снизу, затем сверху, пасовать, ставить блок (чехол по нашему) и наконец-то атаковать.

Прошло уже почти три года, я подрос до 194 см, у меня существенно увеличился прыжок и я стал одним из самых ценных игроков колледжа. Играю я в основе нашей сборной, перестал быть зависимым от интернета и понял, что большинству «друзьям» из интернета глубоко пофигу на меня, в принципе. Играю я атакующего первого темпа, меня уважают, есть даже поклонницы.

К чему я все это вам пишу, дорогие читатели? Просто я хочу донести в массы, что ведь каждый сам строит свою судьбу и жизнь, которая напрямую зависит только от вас! Побольше занимайтесь спортом, меньше сидите за компьютером, общайтесь с реальными людьми, ведь только тогда ваша жизнь станет разнообразной и полной увлечений. Даже элементарная утренняя пробежка способна вас изменить.


Единственная проблема для меня, лично, в волейболе: это трудность в наборе массы.
я хоть высокий, спортивного телосложения, но к большому сожалению худой, что очень сильно и хотелось бы исправить.

Дело в том, что я ежедневно трачу просто огромнейшее количество калорий на тренировках, утренних пробежках и просто ходьбе (прогулки) по городу. Мне тренер посоветовал попробовать либо по старинке (сметану с пивом), либо же попить гейнеры. Наверное много кто из вас сейчас думает «да, он начнет хвалить химию» и т.д. Но не тут то было! Ведь гейнеры – не анаболики, а биологические добавки, в которых минимальное количество жира и максимум углеводов и белков.

Вот я уже как месяц принимаю по инструкции и пока, что с потенцией у меня всё в порядке, да и со здоровьем все только лучше, сердце крепнет.
Еще мой «бич» в том, что я слегка зависим от кофе, но если регулярно принимать качественные витамины для сердца, то это все уйдет на второй план.

Еще я не понимаю причин, по которым большинство людей так любят обгадить «волейбол», как вид спорта. Бывало слышал типа «да, эта игра для девчонок» и все подобное. Но ведь есть уборщики, есть грузчики и есть программисты.

Программист не сможет качественно убрать улицы рано утром после ночного концерта на городской площади, уборщик не сможет качественно положить кирпич, чтобы построить стену, а строитель не сможет написать сложную программу, как бы сделал это программист.

Так и в спорте. Кому суждено играть в футбол, кому в бадминтон, а кому в волейбол. Несмотря на это я неплохо играю и в другие виды спорта.
Вот и подошел конец моей статьи. Надеюсь я что-нибудь полезное в массы все-таки донес. Удачи вам и веры в себя!

Ещё статьи по психологии
Издевательства в школе — что делать
Побороть зависть
Стандартные действия

Нравится
  
 

Добавить комментарий

Зайдите на сайт чтобы прокомментировать или зарегестрируйтесь.

« Пред.   След. »
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
spacer.png, 0 kB
Републикация наших статей разрешается только при указании активной ссылки на наш сайт
Яндекс.Метрика