IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Упражнения на увеличение роста
Pro_meet_eus
сообщение 1.3.2014, 13:46
Сообщение #1


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 117
Регистрация: 25.1.2014
Пользователь №: 5309



Репутация:   8  


Всем привет, в общем, такая задача стоит - увеличить рост хотя бы см на 5. Реально ли это сейчас ?
Сейчас мне 16 и рост 165 см. Причина,наверное, в том,что начал качаться лет с 9,гантели и гриф 10 кг. Предупреждали,а я не слушал. В 11 начал борьбой заниматься,сейчас телосложение жилистое, мышцы есть, а позвоночник не растёт. Ясно,что рост - не главное,и комплексы по этому поводу я устранил (спасибо BSFF). Но всё же - есть ещё какие-то способы подрасти,кроме висения на турнике ? Заранее спасибо.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Coolers
сообщение 1.3.2014, 17:06
Сообщение #2


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 272
Регистрация: 11.3.2013
Пользователь №: 4699



Репутация:   3  


Цитата(Pro_meet_eus @ 1.3.2014, 14:46) *
Всем привет, в общем, такая задача стоит - увеличить рост хотя бы см на 5. Реально ли это сейчас ?
Сейчас мне 16 и рост 165 см. Причина,наверное, в том,что начал качаться лет с 9,гантели и гриф 10 кг. Предупреждали,а я не слушал. В 11 начал борьбой заниматься,сейчас телосложение жилистое, мышцы есть, а позвоночник не растёт. Ясно,что рост - не главное,и комплексы по этому поводу я устранил (спасибо BSFF). Но всё же - есть ещё какие-то способы подрасти,кроме висения на турнике ? Заранее спасибо.

Здесь тебе врядли кто то ответит.Если интнресно вводишь в поисковик это,и смотришь советы.Может даже доктор напишет.Затем пробуешь и смотришь эффективность.))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Coolers
сообщение 1.3.2014, 17:07
Сообщение #3


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 272
Регистрация: 11.3.2013
Пользователь №: 4699



Репутация:   3  


И вообще не беспокося парни до 20-23 растут так что еще может вырастишь
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
jleto
сообщение 1.12.2014, 10:21
Сообщение #4


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 13.11.2014
Пользователь №: 5726



Репутация:   0  


есть специальные упражнения для роста, сам читал, но не занимался.

нужно сделать рентген и проверить есть ли растущие зоны в костях. тебе 16, так что еще вырасти можешь спокойно
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Сейчас: 28.3.2024, 15:05

Пикап(pick up), Соблазнение, Отношения, Личностный Рост, Бизнес, Предпринимательство, Лидерство, Менеджмент, Маркетинг, НЛП, Психотехнологии, Уникальные материалы и авторские статьи, Ответы профессионалов, Рекомендации мастеров, Ответы на ваши вопросы, Мотивирующее окружение, Хорошая среда для вас
Добро пожаловать на форум Будь Альфой.


Яндекс.Метрика