Страшно говорить =), Как себя вести в таких ситуациях? Опции

[лёва]

Вообщем такая ситуация : Записался на джиу-джитсу, группа сборная, есть и дети и взрослые. Сегодня вхожу после душа в раздевалку, там только дети и у них конфликт - один задирался, другой дал ему в висок и первый сидит плачет. Я прохожу, понимаю что мне нужно как взрослому что -то предпринять, поучить, сказать, рассудить их, но вместо этого я просто наблюдаю ситуацию дальше и молчу, и чувствую себя от этого хуже. И понимаю что это страх - что мои слова не воспримут всерьез, что меня могут не только не послушать но и поржать надо мной. И это не впервый раз, какойто ступор, он сильно мешает думать и действовать.

Посоветуйте чтонибудь. Как избавляться от подобных страхов?
Как вариант : если что нибудь боишся сказать или сделать - надо сказать именно это или сделать в тот же момент, а не раздумывать. - Решил что теперь в подобной ситуации сделаю так.
И еще с помощью БСФФ надо почистить мозги.

Заебало это самоунижение.

[Shin_tf]

Подобная хрень есть и у меня . . .
Но у меня, блин, просто панический страх получить по морде.
Всё это от того, что я хотел в детстве заниматься контактными видами спорта ( регби, хоккей) но вместо этого меня отдавали в музыкалку и балетные танцы
Ребят, действительно, подскажите пожалуйста как избавиться от панического страха, что над сказаным тобой словом поперек или сделаннм тобой замечанием отхерачут не разбераясь. Я головой то понимаю, что на мою внешность, по логике, последний отморозень полезет драться, но это меня не особо осмеляет, так сказать...

[Shin_tf]

Но у меня имеется и ещё одна хрень: мне не покидают мысли, что человек с которым я общаюсь ,играю в карты, веду переговоры он умнее меня, он знает что то чего не знаю я .и это что-то нечто великое и начинаешь чувствовать себя просто лохом, хотя по факу это не так. как быть?

[INTERCEPTOR]

Но у меня имеется и ещё одна хрень: мне не покидают мысли, что человек с которым я общаюсь ,играю в карты, веду переговоры он умнее меня, он знает что то чего не знаю я .и это что-то нечто великое и начинаешь чувствовать себя просто лохом, хотя по факу это не так. как быть?

Это наверно единственно верные мысли которые обитают в твоей голове)) Да ты оказался ещё большим нечтожеством чем я думал. И это не шутки ты реально тупой как дуб! Тебе не надо избавляться от этих мыслей, тебе надо заняться развитием своих мозгов.

[Shin_tf]

Ты на 110% предсказуемый С тобой у меня таких косяков нет. Своим поведением, Инт, ты делаешь мне комплимент.

[INTERCEPTOR]

Подобная хрень есть и у меня . . .
Но у меня, блин, просто панический страх получить по морде.

Если без драк и спарингов... стань сильнее физически, потренируй удары и страх уменьшится. Подходы к телкам тоже увеличивают общую смелость. Меня например порадовала последняя драка, я себя в ней ощущал как нео)) Было абсолютное отсутствие страха и очень ясная голова, не смотря на то что я находился в менее выигрышном положении)) Думаю это связано, с подходами и постоянными волевыми усилиями над собой, хотя все же и опыт драк имеется, примерно по 1шт в год.

[INTERCEPTOR]

Ты на 110% предсказуемый С тобой у меня таких косяков нет. Своим поведением, Инт, ты делаешь мне комплимент.

Ты бы лучше к сведению принял...

[DorogoyDrug]

Это наверно единственно верные мысли которые обитают в твоей голове)) Да ты оказался ещё большим нечтожеством чем я думал. И это не шутки ты реально тупой как дуб! Тебе не надо избавляться от этих мыслей, тебе надо заняться развитием своих мозгов.

Перехватчику: Неумно, Инт. У каждого есть свои недостатки. И признать их прилюдно - это смело. Да и пишут сюда люди, чтобы поделиться, обсудить, получить совет, а не чтобы их заплевали. Так-что, Интер, извиняюсь, но ты полное хуйло в этом плане. Или мстишь всем подряд за, что тебя за прославление дрочки тут чморили.

Шин, до 17 лет у меня периодически были страхи, описанные тобой в первом случае, но потом я был вынужден часто драться(Калмыкия все-таки ) и это прошло. И я стал сам агрессивный и очень смелый. + прокачка этого всего в армии. Теперь я даже на гражданке пару раз в год на улице, в транспорте с людьми дерусь. Теперь, когда я знаю, сколь многих я за свою жизнь отлупил, меня это вообще не колышет.

Леве: Просто пойми, что ты мужик, хозяин жизни. Проблемы будут всегда. Для прокачки сначала вмешивайся по первой во все, что тебе не нравится. Что касается конкретно твоего примера, я на улице, бывало, детворе раздавал подзатыльники, если видел, что они сами не могут договориться Пойми - кто в этом мире ты? Тихоня, лох, задрот, или ты все-таки возьмешь бразды правления действительностью в свои руки. Короче, кончай эту хуйню и начинай ощущать себя Хищником по Альфамену

[INTERCEPTOR]

Перехватчику: Неумно, Инт. У каждого есть свои недостатки. И признать их прилюдно - это смело.

Шин тф просто это заслужил. Получил от меня по заслугам, грязная обезьяна))

[DeX]

Постепенно осознанно лови такие ситуации и пытайся перебороть, даже не ради того, чтобы эти приняли тебя в серьёз, а для преодоления страха. Или работай с БСФФ(суслик) и вообще пох на такую ерунду будет. Занимайся джиу-джитсу(и вообще любым БИ) - поднимает общую уверенность(для меня точно).

[MazoK]

Вообщем такая ситуация : Записался на джиу-джитсу, группа сборная, есть и дети и взрослые. Сегодня вхожу после душа в раздевалку, там только дети и у них конфликт - один задирался, другой дал ему в висок и первый сидит плачет. Я прохожу, понимаю что мне нужно как взрослому что -то предпринять, поучить, сказать, рассудить их, но вместо этого я просто наблюдаю ситуацию дальше и молчу, и чувствую себя от этого хуже. И понимаю что это страх - что мои слова не воспримут всерьез, что меня могут не только не послушать но и поржать надо мной. И это не впервый раз, какойто ступор, он сильно мешает думать и действовать.

Посоветуйте чтонибудь. Как избавляться от подобных страхов?
Как вариант : если что нибудь боишся сказать или сделать - надо сказать именно это или сделать в тот же момент, а не раздумывать. - Решил что теперь в подобной ситуации сделаю так.
И еще с помощью БСФФ надо почистить мозги.

Заебало это самоунижение.

обим по шалапалаху дать надо