Откуда берутся страхи публики - Вы готовились всю ночь. А до этого ещё неделю штудировали материал. И тут язык прилипает к нёбу, а коленки подкашиваются. Элементарно незнакомая обстановка отшибает дар красноречия.
Откуда берутся страхи выступления перед аудиторией? А кого из нас в детстве учили выступать перед аудиторией? Как обычно говорят родители: «Закрой рот, а то мебель поцарапаешь». Приходили, например, гости. Маленький ребёнок начинал акцентировать на себе внимание. А что ему говорили: «Заткни рот, иди поиграй в своей комнате, не мешай серьёзным дядям и тётям!». Вот отсюда и идут страхи публичных выступлений.
Многие люди даже просто бояться находиться в месте большого скопления людей. Был даже поднят такой вопрос: «Что вы выбираете, оказаться на светском рауте напротив с незнакомым собеседником, или чтобы вас вытолкнули ногой из самолёта без парашюта?» Большинство выбрало второй вариант. Подмена приоритетов
Люди думают, что их страх перед выступлением перед большой аудиторией заключается в том, что они не умеют говорить. Это ерунда полная! Можно не уметь говорить, можно быть не особо эрудированным человеком, не блистать красноречием. Но если вы элементарно раскрепощены в своём выступлении, вы будете выглядеть лучше на том же званном обеде, на выступлении, на презентации, чем собеседник, который эрудирован, но при этом застенчив и стесняется.
Просто по факту. На самом деле не обязательно проходить ораторское искусство, читать книги по развитию общей эрудиции, это всё конечно вам только в плюс, но это не кретично.. Особенно, если вы презентуете какую-нибудь профессиональную тему, как например теорему косинусов для совета директоров. Там не надо блистать красноречием. Там надо просто не запинаясь выдать тот материал, который от вас ждут. А будете вы запинаться или нет – это не зависит от вашей эрудиции. Это зависит исключительно от того, есть ли у вас страх перед аудиторией, или нет. Если нет страха – вы выступите. Если нет – каким бы эрудитом вы ни были, вы завалите.
Как преодолеть этот страх? Полезно помнить, что если вы выступаете перед аудиторией, то люди, которые вас слушают, не будут кидаться в вас тухлыми помидорами, даже если вы ничего им не скажете. Даже если вы вообще ничего не знаете – это неважно! Говорите всё что угодно. Важно понимать, что главное, это не информация которую вы говорите. Ваша информация имеет только 7% значения. Всё остальное – это ваша состояние и ваша позитивность. Поэтому сосредоточте своё внимание на том что вы говорите.
