|
Психология Психология человека, Полезные психотехники и психотехнологии для обретения уверенности, свободы, преодоления своих страхов, Расширению собственного сознания. Статьи и материалы для улучшения понимания себя и других людей.
Изучайте психологию, чтобы хорошо понимать себя и других людей.
Изучение психологии сделает ваc эффективнее.
|
|
Томалогия
|
Страх поражения – это страх, что разрушится то, что мы спроецировали. Это страх нашей проекции, нашего желания, которое убежало в будущее и настроило воздушные замки. И теперь, когда это сделано, мы идем и боимся, что сейчас одним движением, одним словом, одним дуновением ветерка все будет разрушено.
Мы боимся смертельно, потому что до того, как событие произошло, мы уже его «нарисовали» в своем собственном уме. Как известный архитектор, мы создали воздушный замок из наших представлений и идей, и отработали в нем все - вплоть до мельчайших деталей, до ручек и замочных скважин, и уже, практически, приняли объект. И теперь, когда нужно идти и встречаться с каким-то событием, каким-то человеком, каким-то фактом нашей жизни, мы знаем, что сейчас, в одну секунду, все это может быть разметено на части. Поэтому человек так вздрагивает, так боится, так всего избегает - он сохраняет себя и свой самообман до последнего, чтобы никто не нанес ему поражение, не разрушил.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
До того момента, пока мы не вступили в чувственные отношения, наши мысли не подстёгнуты соответствующим впечатлением и вложенным в него интересом. Они мягко перетекают с одного объекта на другой, решая наши повседневные, текущие проблемы. Ментальная суматоха начинается, когда мы находим новый для себя интерес в чувственных отношениях с другим человеком. Это нас взвинчивает, возбуждает, мы вновь и вновь возвращаемся мысленно к сильному для нас впечатлению, чтобы определиться с нашим отношением к тому, что происходит.
Только оценка происходящего и данное ему определение осаждают силу впечатления и позволяют нам успокоиться. И этот покой мы достигаем подавлением чувств и эмоций, сведя неизвестное, и то, что оно нам сулит, к чему-то известному. Определившись, как мы относимся к происходящему, мы на время утихаем внутренне. Сузив сознание определением, мы можем теперь смотреть на новое и неизвестное как знающие, что позволит нам вести себя доступным и привычным способом.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Мы все, какого бы возраста и пола мы ни были, имеем в жизни какие-то дивиденды: многие из нас образованы, социально устроены, женились или вышли замуж, родили детей, могли бы быть этим согреты или согреть других, но мы не ощущаем этого, мы чувствуем себя проигравшими. Даже выигравшие, те из нас, кто имеют деньги, образование, высокий социальный статус, знают множество иностранных языков, все равно недовольны, обижены и оскорблены. Почему? - потому что мы разыгрывали собственную игру.
Мы все разыгрываем собственную игру, но это неудачная игра. Эта игра разыгрывается на самой периферии человеческой жизни, человеческого ума. Мы все время разыгрываем игру, стреляя в цель ради медной пряжки, играя ради выгоды. Ради желания, мы продаем и предаем себя, делая с собой все, что не пригодно ни для жизни, ни для того, чтобы мы могли стоять на собственных ногах. Мы все время движемся горизонтально - от желания к желанию, передвигаясь с места на место, меняя одно желание на другое. Когда мы одни - мы хотим любви, когда у нас есть любовь – мы хотим денег, когда есть деньги – хотим детей, имеем детей - хотим еще чего-то. Постоянное столкновение с самим собой выжигает из нас новые искры, рождая новые игры, новые надежды, новые желания. Двигаясь от желания к желанию, мы не можем остановиться, потому что остановка для нас – это смерть.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Разъедающее недовольство - это напряжённая внутренняя война в силу полипсихичности. Фрагментируясь в уме, человек ведёт борьбу с самим собой и окружающими, сохраняя постоянное напряжение, будто ему в любое мгновение предстоит отражать нападение или атаковать самому.
Он теряется, если чувствует вкус уюта и расположенности рядом с другими, потому что это может обязать его к миролюбию, но при такой атакующей стратегии ума, миролюбие для него расценивается как слабость и немощность. А недовольство, связанный с ним контроль и представление о том, кто каким должен быть и насколько этому не соответствует, помогает человеку держать себя в закрытости, раздражаться, злиться, ненавидеть, становиться требовательным и агрессивным. Но главное - недовольство не лишает его возможности ждать и надеяться, что всё будет так, как он желает в перспективном будущем.
Недовольство - алчный поиск осуществления своих представлений, когда человек, теряя невинность, естественность и непринужденность, полностью отождествляется с происходящим, требуя от себя или других, а обычно и от себя, и от других, чтобы в отношениях с ним всё исполнялось так, как он подсознательно проецирует. |
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Привязанность к впечатлениям ведёт человека к большой внутренней тревоге и беспокойству, порождая жадность к получению удовольствия от всего, что с ним происходит, что выражается в избыточном эмоциональном фоне. Внутренняя тревога и беспокойство заставляют человека искать в течение дня особое впечатление, чтобы можно было с большой страстью ухватиться за новое переживание, связанное с этим впечатлением, тем самым, подавляя внутреннее напряжение.
И это позволяет человеку не только подавить напряжение, но и другим преподнести то, что с ним происходит как нечто грандиозное, нечто значительное и событийное. И он ещё долго остаётся вибрировать на этой волне переживания, счастья или несчастья, пока следующее впечатление не сменит предыдущее. Собранные в избытке впечатления создают рамку значительности для его "Я". А засоренность этими впечатлениями порождает бесконечный перехлёст в эмоциях и позволяет человеку жонглировать всем тем, что с ним происходит, представляя происходящее в виде, угодном себе или другим.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Мы ничто не называем проблемой, пока не начнём сопротивляться происходящему и избегать именно того, что требует сейчас нашего внимания, а значит и понимания, как нам поступить в том или ином случае, при тех или иных обстоятельствах. Сама наша жизнь, взаимоотношения с другими людьми и наше взаимодействие с этим в целом, создают в каждый момент различные комбинации. Эти комбинации мы порой и называем проблемами, подразумевая, что нечто происходящее на наших глазах в данный момент стало препятствием привычному для нас течению жизни.
Привычное, предсказуемое течение нашей жизни хорошо знакомо нам. Там мы можем двигаться с закрытыми глазами, там в нашем подлинном присутствии нет необходимости, и имеет место механичность, отполированная до автоматизма. А то, что взрывает нашу психологическую безопасность и разрушает милое уму привычное, мы считаем проблемой. Уму присуща логика, ему предпочтительней чтобы происходящее было выстроено в цепочку из всего известного, и, желательно, чтобы не было нарушаемо. Только тогда он сохраняет покой и движется в привычном ритме, который убаюкивает нас на ходу.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Выбирая рассуждение, а не действие, человек прибегает к безопасному, привычному для себя средству, где буфером служит время и где пословица гласит: "Семь раз отмерь – один раз отрежь.
Осознанность знает иное: "Будь, присутствуй в настоящем моменте - и действуй". Тогда действие будет спонтанным, а значит целостным, тотальным, адекватным и завершенным. Тогда не придется собирать осколки внутри самих себя, оставшиеся после раздумья, когда из десяти обдуманных вариантов, мы выбрали один, а девять пришлось подавить в подсознание, и они снова и снова возвращаются к нам, в виде сожаления.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Природа страха - это бесконечный контроль происходящего в попытке провести жизнь в пределах известного, допустимого, обусловленного. Это настороженность закрытого ума, постоянный анализ происходящего, проведенный через оценочность, не проживая жизнь через опыт, а создавая ко всему личностное персональное отношение и считая его знанием.
Стремление человека к позитивным переживаниям любви, интереса, симпатий, миролюбия, дружественности служит его самоосуществлению в социуме. Но самый ранний опыт проявления отдельности "Я" показывает наличие обостренных негативных суждений по каждому поводу, которые в силу неосознанности становятся всё критичней и злее, выражаясь в недовольстве, и закрывают юное создание в настроенном враждебно уме. Такая агрессивно-настороженная позиция будет создавать изоляцию от других, а истинно прожитая жизнь заключается во внимании человека к тому, как и с кем, он её проживает, в сердечной благодарности тем людям, которые разделяли и разделяют с ним его жизнь.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Борясь со страхом, мы тем самым подавляем его, стремясь избежать переживания, которое присутствует в данный момент. Если и может произойти так, что переживание соответствует моменту, и мы находимся именно здесь, в этой точке - то это мгновение осознанности. Значит, мы присутствуем, мы не избежали переживания, не покинули себя в данный момент.
Такое переживание способно изменить нас, наше понимание. Оно окажет влияние на нашу жизнь. Оно жизненно, оно интенсивно, оно будет завершено в этот же момент и не станет психологической памятью, не сделает наши внутренние корни более напряженными, горькими и скорбными. Тогда мы взрослеем не только биологически, но развитие получает и наша психология. Мы начинаем жить, внося понемногу осознанность в свою жизнь, в свое собственное разумение.
Но чаще бывает по-другому, когда мы живём от обусловленности. И тогда нам не нужно присутствовать - мы просто реагируем, злимся на себя за то, что боимся, расщепляемся, становимся недовольными собой и компенсационно требуем от себя совершенства, потому как наше стремление - нравиться другим и быть любимыми, ведь безлюбовная жизнь для человека - тяжелая ноша. Но для любви нужна осознанность, для любви нужна искренность, чистота нашего сердца, чтобы мы могли различать тон любви. |
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Сомнение, которое гложет человека, не позволяет ему осознать происходящее в силу зацикливания на теме, ставшей для него мучительной. Сомнение - распутье, на котором он находится, не понимая и не зная, как поступить правильно.
А правильно - означает безошибочно, чтобы потом не пришлось сокрушаться, сожалея о содеянном.
Человек сокрушается из-за невозможности впоследствии исправить тот момент неправильного выбора, который двинул жизнь, по его мнению, не в том направлении, и процесс оказался необратимым. Человеку всякий раз так представляется когда, пройдя по "не тому пути" и обнаружив в начале его, средине или в конце тупик, он спохватывается: насколько же он был не прав, что польстился на данный вариант событий. На фоне такого разочарования другой предполагаемый, но не выбранный путь начинает сверкать всеми огнями и невероятными возможностями. И человек, испытывая чувство обманутости при таком развороте жизни, даёт себе обещание, что в следующий раз хорошо проанализирует и обдумает все сомнения, прежде чем принимать значительные решения и выберет для себя наивернейший вариант. |
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Деньги - синоним возможностям. Они позволяют создавать комфорт в жизни. Благодаря деньгам человек может воплощать свои запросы, интересы, желания, путешествовать, обустроить свой дом в любом уголке земли и так далее и тому подобное. Материальная независимость и свобода распоряжаться большими деньгами очень привлекательны.
В социуме производит впечатление количество денег, социальный статус. Этот стереотип входит в социальную обусловленность и только в силу осознанности, мы становимся способны смотреть на человека, имеющего большие материальными возможности трезво, каждый раз заново, чтобы видеть самого человека.
И порой деньги могут стать контекстом, разительно подчеркивая разрыв между внешней роскошью и внутренней бедностью, незрелостью человека. Человек может украшаться и возвышаться в идее о себе благодаря обладанию деньгами, создавая отождествление с ними и тем самым урезать этой тождественностью собственное видение и чувствительность. Осознанное же отношение к деньгам, показывает наши взаимоотношения с деньгами от момента к моменту, если мы готовы смотреть на себя таких, какие мы есть. |
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Действие может породить последствия. И страх действовать - естественный инстинктивный страх перед негативными последствиями, которые могут возникнуть в результате совершённого действия.
Если наше действие - продукт размышлений, это означает, что мы не вышли в действие спонтанно. Истинное действие - спонтанно и является откликом на ситуацию, когда мы отвечаем на происходящее, не опираясь на ум, всей своей тотальностью. Тогда действие истинно, оно немедленно завершается, не оставляя в нас психологических следов, что говорит о нашей невинности в жизни.
Но с детства мы слышим: семь раз отмерь, один раз отрежь. И прежде, чем совершить действие, мы можем отмерять много раз. Но, отмеряя в своём мышлении, мы тратим именно ту энергию, которая предназначена для самого действия, поэтому в действии этой энергии уже не будет. |
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Пытаясь досластить свою жизнь, человек делает её посредством воображения более приемлемой и знакомой, соответствующей его представлениям о том, какой она должна быть, выстраивая предполагаемые проекции и условия так, как будто они уже выполнены. Заполняя, таким образом, свою жизнь, не имея взгляда на то, что существует в настоящем моменте, человек награждает себя за безрадостное по его представлению существование чем-то ярким, значительным, возвеличивающим собственное "я".
Распаленное воображение может делать это в неограниченном количестве, производя замену реальности вымыслом. Вымысел и совершает то, для чего предназначен - он, примиряет человека с той жизнью, которую тот имеет, являясь успокоительным, усыпляющим бдительность относительно того, что есть в жизни этого человека здесь и сейчас. И теперь "здесь и сейчас" его не заботит - когда движение мыслей нескончаемо, он способен раскрашивать посредством мышления, как своё прошлое, так и будущее во все цвета радуги, а может закрасить и то и другое в серый или черный цвет.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Томалогия
|
Человек, мысленно рисующий в деталях собственную жизнь испытывает страх перед необъятностью и непредсказуемостью жизни, от которых ощущает себя маленьким и недальновидным. Он не может допустить незнания, не может допустить мысль, что не только за порогом его собственного дома, но и в самом доме день ото дня, час от часу случается неизвестное. Он однозначно против любой неопределенности, он за определенность и такую основательную, чтобы от начала и до конца он мог знать и предусмотреть благодаря своему знанию любой разворот событий.
Для этого ум его постоянно задействован, расписывая в подробностях, как должно и как может произойти то или иное событие, развернуться та или иная ситуация, обыгрывая их со всех сторон, насколько хватает воображения, мысленно произнося монологи и диалоги с другими. Такая основательная репетиция в деталях должна была бы позволить ему выдержать любой поворот событий. Но это не так - несуществующую обыгранную ситуацию в жизни невозможно воспроизвести в точности, и малейшая несхожесть нарушает весь выстроенный им сценарий. |
|
Подробнее...
|
|
| << [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 [Следующая] > [Последняя] >>
| | Результаты 295 - 308 из 649 |
|
 |
Наша группа VK
Telegram канал
Кто на сайте?
|
Психология 