Невозможно ответить на этот вопрос так просто: мы довольно плохо представляем себе, что же такое тревога. Американский психолог, основатель теории дифференциальных эмоций Кэрол Изард объясняет трудности в формировании четкого определения этого чувства: мы переживаем не одну эмоцию, а некую комбинацию. И каждая составляющая этого «коктейля» влияет на наши отношения с другими людьми, физическое состояние, мысли и поведение.
Социальный и клинический психолог Элис Бойс все же попыталась выявить несколько признаков, по которым можно идентифицировать тревогу. По ее мнению, она проявляется прежде всего на физическом уровне: в виде учащенного сердцебиения, мурашек, чрезмерного потоотделения. Однако не все настолько внимательны к сигналам собственного тела. Кроме того, эти симптомы в той или иной степени являются следствиями других причин, вплоть до банального жара.
Психолог утверждает, тревогу можно опознать по мыслям определенного рода: когда люди начинают с повышенным вниманием относиться к мнению других о себе, боятся показаться скучными или непривлекательными. Это чувство часто заставляет терять уверенность. Но самое важное - мы переоцениваем вероятность отрицательных событий.
Действие тревожных мыслей нетрудно проследить в поступках человека: он старается избежать сложных ситуаций, в которых, как ему кажется, не сможет проявить себя, начинает проверять и перепроверять выполненную работу, чтобы удостовериться, все ли в порядке.
Чувство тревоги похоже на страх, но, в отличие от него, не имеет под собой реального основания. Страх возникает в ситуации конкретной опасности, например, когда навстречу бежит большая злая собака. Тревога же, скорее, - коктейль из воображения и фантазий о будущем. Она всегда связана с представлениями о том, что может случиться, а не с тем, что происходит сейчас. |
Подробнее...
|
|
Вы наверняка слышали о скандальной продаже одной из старейших американских инвестиционных компаний Bear Sterns. Кто-то считает этот шаг антикризисными мерами, а я назову это благотворительной помощью — подарком государства самым богатым людям на нашей планете за счет средств американских налогоплательщиков.
В спасательной шлюпке найдется место только для самых богатых, а бедные останутся на тонущем корабле. Есть что-то зловещее в обществе с такой системой ценностей.
Спасение утопающих
Я понимаю, почему Федеральная резервная система (ФРС) так поступила по отношению к Bear Sterns. ФРС выполняла свои функции: выступала в роли кредитора последней инстанции, вкачивая деньги в умирающую систему. ФРС пыталась предотвратить банкротство банка и экономический хаос. Федеральная резервная система сделала правильный финансовый ход, использовав свой бездонный карман, чтобы поддержать ликвидность слабеющего рынка. Мне это очень напоминает действия врача по спасению жизни тяжело раненого пациента.
В этой ситуации меня возмущает то, что ФРС спасла этого пациента лишь потому, что он богат. В спасении крупнейшего инвестиционного банка страны, прежде всего, заинтересованы богатые. А придет ли ФРС на помощь к вам, или ко мне, если мы потеряем все свои инвестиции? Будет ли ФРС выручать миллионы людей, которым угрожает выселение, потому что стоимость их домов меньше, чем размер ипотечного кредита. Если я мелкий предприниматель и не могу в срок заплатить налоги, заплатит ли ФРС за меня? Если я не в состоянии погасить образовательный кредит, сделает ли это ФРС за меня? |
Подробнее...
|
|
Cамурай по имени Нобусиге пришел к Хакуину и спросил: "Правда ли, что есть рай и ад?"
"Кто ты?" - спросил Хакуин.
"Я - самурай", - ответил воин.
"Ты - солдат! - воскликнул Хакуин. - Что за начальник держит тебя в своем войске? У тебя лицо, как у нищего".
Нобусиге так рассвирипел, что начал вытаскивать свой меч, но Хакуин продолжал:
"У тебя есть меч! Но, наверное, он слоишлом туп, чтобы снести мне голову".
Когда Нобусиге вытащил меч, Хакуин заметил:
"Тут открываются двери в ад."
При этих словах самурай понял, что хотел показать ему учитель, вложил меч в ножны и поклонился.
"Здесь открываются врата рая", - сказал Хакуин. |
|
Помню еще в 16 лет, я читал в интернете про пикап, тогда только о нём узнал, готовился тогда я поступать в институт, получал рассылку с различных пикап сайтов, как и все парни просто задался вопросом «Как знакомиться с девушками» и вбил в строку поисковика, и нажал кнопку найти.
Время шло, я начитался разных историй по соблазнению, и пытался хоть что-нибудь претворить в жизнь, хоть что-то из прочитанного и запомненного попробовать на практике. Но девушки не было в моей подготовительной группе, нормальной я имею в виду, красивой, понимающей меня. Как то раз я приехал после подготовительных курсов домой, и то ли загрустил, то ли задумался - в общем девушку, лежал и представлял перед сном, представлял как она меня уважает и ценит, но на сексе я тогда сильно не замарачивался. Естественно это была просто визуализация, просто в мозгу в своем я представлял, но хотел я такую девушку очень сильно.
На следующий день, хоть и набор в нашу подготовительную группу закончился, и людей больше не принимали, в аудиторию вошла прекрасная девушка Виктория, я моментально забыл про физику, и сконцентрировался на ней, очень она меня зацепила. Тогда я был не уверен в себе, еще не общался так отлично как сейчас, и вспоминать как-то всё равно весело, какой я естественно скромный был в то время :)
После подготовительных пар, мне повезло, как я тогда считал, и нам было по пути домой, мы шли одну остановку и разговаривали, он сказал что я - простой такой пацан в общем (она общалась немного дерзковато, но сейчас бы это меня не зацепило бы), и типа «чао» и уехала домой. Я подумал «ну и хрен с ней» и тоже уехал в свою сторону дождавшись своего автобуса.
Шли дни, мы каждый день виделись на курсах, и она как-то сама попросила препода, чтобы он усадил её со мной за одну парту, я тогда понял, что «что-то» вот скоро будет, но не делал никаких движений в её сторону, она наоборот сама начала писать на обложке моей тетрадке, она устроила «чат» - переписку как в нете, только на тетрадке, было забавно – мы писали всякую хрень и ставили рядом смайлики, но потом она написала такой вопрос: «Я тебе нравлюсь?» Я затормозил, и долго не писал ответа, но потом написал да, и спросил её, а я тебе? Она ответила «Да», затем она поставила меня в тупик спросив: «Будешь со мной встречаться?» Я почувствовал немного смелости и написал: «Да», затем она написала, что пошутила, я почувствовал себя униженным тогда, и перестал с ней общаться, начал сидеть с другим пацаном за одной партой. (Знал бы я тогда, что она реально хотела этого, не тормозил бы, да и правильно сделал, что естественно тормозил, так правильно) |
Подробнее...
|
|
|