|
Развитие личности -
Личностный рост
|
В моей жизни все шло не так, как хотелось бы. Хотел все и сразу и, как можно, быстрей. Жил в каком-то замкнутом мире, болезненно реагировал на промахи, ошибки и падения.
Хотел похвалы и признания, но для этого ничего особо не делал. Так..хватало минут на десять, пока крылья не обломают.
Жизнь кричала мне, забрасывала знаками, пыталась помочь "по доброму". Но нет! Мы же так не хотим, нам же надо перестрадать, чтобы в голове отложилось что-то умное. И вот, красиво употребляя простую и понятную цитату "Случайные случаи не случайны", я и не ведал, что жизнь подарит мне такой шанс подняться.
Не буду подробно рассказывать, что со мной произошло. Но скажу, что на все это мне хватило года. Армия-жесткий учитель. Пережив кучу передряг и потрясений, жизнь день за днем учила меня жить так, как я и не мечтал. Короче, ближе к телу))
Из всего этого я вынес очень важные мысли, которые раньше знал, слышал, видел, НО, не понимал. Как бы сказал Малахов, ага, уот оно:
1.Обычно человек-это личность многогранная. Самое сложное это справиться с собой. Не важно, сколько раз ты победил остальных, важно сколько раз ты одолел Себя. Обычно у нас в голове сидит критик, который постоянно твердит: "Да ладно, это долго", "У тебя неподходящие условия", "Я не верю во всякую философскую фигню" и т.д.
2.Если попробовать что-то сделать, у тебя есть два варианта. Получится или нет. Если не делать ничего, вариант только один. Куда полезнее сделать что-нибудь, нежели отмазаться от этого и продолжать пролеживать свою задницу на диване, упуская драгоценные минуты жизни, за которые старики и тяжелобольные, наверняка, многое бы отдали.
3.Можно не верить в действенность медитаций, но можно сесть хотя бы вечером, закрыть глаза на 20 минут и навести порядок в своем огромном хранилище мыслей.
4.Чтобы добиться идеальных результатов не нужны идеальные условия. Кто хочет, тот найдет тысячу способов, кто не хочет, найдет тысячу отговорок. |
|
Подробнее...
|
|
|
Развитие личности -
Лидерство
|
1. Самодисциплина.
Все мы любим подольше поспать, дольше полазить в интернете, еще лучше, когда утром вставать никуда не надо. Но в случае с лидерством все наоборот. Лидер, должен правильно организовывать свое время, свободно им распоряжаться и не идти на компромиссы в вопросе того, на что потратить свободную минуту. Все это достигается путем самодисциплины. Самодисциплина важна по трем причинам: 1) Никто не любит не дисциплинированных людей, а лидера должны любить все. 2) Невозможно убеждать других быть дисциплинированными, самими в то же время быть сплошным хаосом. 3) Отсутствие дисциплины в лидере, негативно сказывается на всей команде, что автоматически ведет к снижению производительности труда и подрыву боевого духа.
Итак, самодисциплина это одно из важнейших качеств, которую лидер должен иметь и каждый добиваться ее большим трудом.
2. Любовь.
Лидер, это не должность. Лидер это прежде всего человек. И любой человек просто обязан любить, а лидер обязан любить в квадрате. Ибо невозможно выполнять работу, добиваться определенной цели и работать с людьми без любви к своему делу. Отсутствие любви может аннулировать всю уже сделанную работу, полностью разрушить отношения с людьми, и все это вместе приводит к тому, что человек сбивается с дороги и теряет цель. А это означает только одно, если вы ступили на путь лидерства, вы должны понять, что этот путь пролегает по дороге любви. Поэтому любите, любите свою цель, свою работу, всех людей и себя. Ибо любовь дарит лидеру прекрасные плоды, а отсутствие любви, одни разочарования и неудачи.
3. Трудоспособность.
Представляете ситуацию, когда начальник, днями сидит в кабинете и палец о палец не ударит месяцами и при этом приказывает вам делать кучу работы. Представили? А теперь можете смело думать, что ваш начальник не лидер. В лидер это тот, кто идет впереди и подает пример. Это касается не только повседневной работы. Разве лидерство - это только сидение в кабинете? Нет! Лидер должен работать наравне с другими и первым приступать к той работе, которую все отказываются делать, потому что если только приказать выполнить эту работу, то возможно люди и сделают, её, но точно без энтузиазма. И наоборот, тогда, когда лидер первым начнет делать работу, все возьмут с него пример, он укрепит свой авторитет и точно научится что-то делать лучше. Короче говоря, не надо бояться приступать к сложной работе, во-первых потому, что её надо сделать, а кто как не лидер сделает это лучше, кто стоит впереди ? и во-вторых так как лидер дает пример другим, то разве не он вынужден начать делать новую, пусть даже сложную работу первым? |
|
Подробнее...
|
|
|
Развитие личности -
Лидерство
|
Кто такой лидер? Этот вопрос не раз задаем мы себе когда идем по улице, этот вопрос не дает уснуть, а нередко и просто сводит с ума. С самого малого детства я слышал одну и ту же, шаблонную ответ: "Лидер - это тот, кто ведет за собой людей." Но мне этого было мало, это не является характеристикой истинного лидера. Извините, но вести за собой других это слишком размыто сказано. Да, я согласен с тем, что лидер, который не ведет за собой людей, не является лидером по одной простой причине: лидер зависим от людей, как и люди зависимы от лидера. А если нет людей, то нет и лидера.
Сразу хочу ответить на один из самых популярных вопросов: можно стать лидером? Ответ однозначный - да, можно. Лидерство несмотря на общепринятую теорию это не только врожденное качество, лидерство можно приобрести. Так я знаю, на это придется потратить невероятно много времени, нужно будет сделать фантастический кусок работы и в основном это будет работа над собой, добавьте к этому еще безграничную преданность своему делу, любовь и терпение и вы сможете приобрести в себе лидерские качества, а чуть не забыл, это еще и самодисциплина, не просто вставать по будильнику, а и ложиться по часам и все делать по строго определенному плану. Но суть одна - лидерство это не только врожденное, хотя это тоже важно, но тем не менее лидерские качества в себе можно и нужно развивать.
Когда-то я задался одним простым вопросом: что нужно иметь лидеру, без чего он не является лидером? Проще говоря, что нужно лидеру, так, как людям воздух, а рыбам вода? Казалось бы простой вопрос, но ответов много. Лишь много месяцев я понял: главное, что только может быть для лидера - это цель. Ни один лидер, не является лидером тогда, когда у него нет цели. Для того чтобы люди пошли за лидером, он должен иметь цель. Все просто.
Представьте ситуацию, когда к вам подходит человек и говорит: "Иди за мной" Первый вопрос, который вы зададите этому человеку, будет: "Куда?" Это логично.
Человек не становится лидером, когда научился всей теории лидерства. Человек становится лидером тогда, когда у него появляется цель. Чтобы люди пошли за кем-то, они должны знать куда они идут. Чтобы люди были удовлетворены и с энтузиазмом хотели что-то делать, лидер должен знать, как достичь цели. И только когда есть цель и средства достижения цели, лидер может сплачивать вокруг себя полноценную команду. |
|
Подробнее...
|
|
|
Пикап -
Для девушек
|
В наше время длительные отношения, заканчивающиеся разрывом, не являются редкостью. Стоит ли страдать вечно, от того что вас променяли на другую женщину?
Конечно же, нет, существует масса способов как можно скорее избавиться от воспоминаний о закончившихся отношениях. Итак, как разлюбить мужчину?
Немного фантазии
Воображение становится весьма действенным помощником, если пользоваться им правильно. Вообразите себе бывшего друга в максимально смешной ситуации.
Допустимый пример – новая пассия на свидании обливает его чем-то холодным или, напротив, горячим. Различные варианты приветствуются, настроение повышается мгновенно.
Другой подход – мечты о собственном новом возлюбленном. Пусть это будет знаменитость, обладающая редкой красотой и обаянием. Актер, музыкант, режиссер, бизнесмен – не столь важно. Вряд ли бывший ухажер выдержит сравнение с рекламным красавцем.
Долой печаль
Банально переключитесь. Жизнь таит в себе массу интересного и нового. Будут ли это парикмахерские курсы, изучение нового языка, погружение в таинство фэн-шуй или экстремальное вождение – решайте сами. Главное, погрузиться в новое занятие с головой – хандра гарантировано испарится. Однако ни в коем случае не следует себя насиловать – станет только хуже. Стоит перебрать сотню занятий для того, чтобы обнаружить нечто действительно интересное. |
|
Подробнее...
|
|
|
Пикап -
Как познакомиться с девушкой
|
Знакомство должно быть оригинальным. Любая ситуация может быть использована для знакомства с девушкой. Представьте, как вы едите в общественном транспорте, и одной очаровательной девушке не хватило места, вспомнив о галантности, вы конечно уступите ей место.
Естественно, что вы не сможете толком пообщаться среди толпы окружающих людей. Проявите оригинальность! Напишите банальные слова на телефоне - "Привет, хорошо выглядишь, пиши номер". Вы можете быть уверенны в эффективности этого способа, ведь он не является банальным. Вместо телефона можно использовать ручку и листок. В таком случае девушка еще больше заинтересуется.
Знакомство на улице во многом зависит от вашей пикап квалификации – т.е. навыков. Так как если вы себя ошибочно поведёте, девушка может просто испугаться и на любой вопрос в сторону прекрасной особы вы получите стопроцентный отказ. Так что некоторые считают что уличные знакомства - это самый неэффективный способ, Эффективность знакомства на улице будет зависеть от вашей уверенности и оригинальности.
Эффективным способом будет знакомство в кафе или ресторане. Вам не нужно будет спрашивать до боли банальных фраз, ведь вы находитесь в ресторане, а это значит, что можно задать и соответствующую тему для разговора с девушкой. Спросите у любой понравившейся вам девушки способы приготовления того или иного блюда, или заведите разговор различных деликатесах. Во-первых, вы задаёте вопросы к месту и в тему, так сказать начинаете общение с социально приемлемых тем и девушке становиться проще ответить вам взаимностью. Во-вторых, девушка увидит в вас, так сказать, своего человека: несмотря на свое одиночество, вы хозяйственны и интересуетесь соответствующими темами. В-третьих, подобные темы очень близки девушкам, они безотказно откликнуться на ваши вопросы.
С течением разговора вам с легкостью удастся заполучить телефонный номер девушки. Но не стоит звонить в первый же день, ведь, с одной стороны, вы будете выглядеть очень глупо, вы покажите своим звонком свою неуверенность и свою излишнюю заинтересованность в девушке, что не есть хорошо. На свидание лучше приглашать через пару дней. |
|
Подробнее...
|
|
|
Психология -
Статьи по психологии
|
Отчуждение от общего мира - это частый спутник городского жителя. Каждый хотел бы повысить свои навыки в общении, научиться находить общий язык с интересными людьми. Сейчас я приведу вам несколько простейших советов и упражнений, который помогут вам стать более коммуникативным и общительным человеком, найти множество новых друзей и знакомых.
1. Не забывайте про свои достоинства и не препятствуйте их развитию. Каждый человек имеет индивидуальные качества, которые вот-вот готовы раскрыться при некотором усилии. У кого-то этим качеством является прекрасный голос, красивая фигура, различные творческие способности. Не зацикливайтесь на своих недостатках, а уделяйте больше времени своим талантам, тогда и окружающие не заметят ваших недостатков. Искренне поверьте в свое умение общаться с людьми и жизнь значительно улучшиться.
2. Стремитесь к прекрасному, ищите красоту в окружающих вас людях и мире – вселенная дружественная среда. Не стоит думать о счастье как о чем то невозможном, только вы и только сейчас можете ощутить счастье. Оглянитесь вокруг, и вы увидите прекрасный закат, заметите необычайно красивые стволы деревьев, шелест которых ласкает ваши уши. Все вокруг прекрасно! Старайтесь замечать прекрасное и в людях. Замечайте не только внешние признаки, но и внутренние душевные качества человека. Данное упражнение позволит обрести то обаяние, которые многих привлекает.
3. Здоровайтесь со всеми, кого вы знаете, не забывайте при этом красиво улыбаться. Вспомните сами, сколько раз вам поднимали настроение случайные встречи со знакомыми, и как тепло вы с ними здоровались. Это простейшее упражнение поможет повысить ваши навыки общения и коммуникабельности, а так же заодно и повысит вашу самооценку.
4. Умейте слушать людей. Как показывает статистика, данным качеством обладают не многие люди, а это значит, что вы сможете стать той малой частью людей, которые способны выслушать любого человека. Главное правило, выслушивать человека полностью и не перебивая, начинать собственную речь после небольшой паузы в разговоре. Таким образом вы докажете собеседнику, что вы уважаете его точку зрения и готовы выслушать его. Более того, всем видом старайтесь показать, что вам действительно интересен разговор. Всегда говорите спокойно и уверенно. |
|
Подробнее...
|
|
|
Пикап -
Для девушек
|
Нет понятия более расхожего, чем женственность, а попробуй толком объяснить, что же это такое? Вот некоторые характеристики женственности.
Уступчивость
Это первая и главная черта женственной женщины. Она не конкурирует с мужчиной за место под солнцем, на работе, на диване, в кресле, за столом. И если ты - конкурируешь, то женственной тебя не назовут никогда и несмотря ни на что.
Зачем нужна
Для мирной жизни с мужчиной. Мужчины друг с другом всегда соперничают. Даже лучшие друзья время от времени устраивают потасовки, интеллектуальные или спортивные, чтобы выяснить, не изменился ли за время дружбы самцовый статус каждого, по-прежнему ли сильный - силен, а слабый - слаб.
И нет для мужчины более приятной черты в женщине, чем отсутствие вызова «на вечный бой». Женственная женщина не предлагает: «А ну-ка выясним, кто лучше разбирается в китайском фарфоре? А знаешь ли ты тридцать три способа поднять промышленность Латвии на высоту Эмпайр-стейт-билдинг?» Она может на все эти темы рассуждать умно и компетентно. Но только потому, что ей интересно, а не для того, чтобы показать, какой мужчина дурак. Женственная женщина говорит мужу: «Я хочу посмотреть мелодраму «Месяц в Тоскане». Он настаивает на фильме про шпионов. И она соглашается. А мелодраму они посмотрят через неделю. Мужчине женская уступчивость нужна физически. Уступчивая - значит не опасная. Ей можно довериться и пожаловаться на жизнь. Агрессивный председатель правления влиятельного международного фонда, который даже улыбается так, словно только что слопал все живое в радиусе сорока метров, слышит от своей уступчивой жены: «Мой бедный простуженный зайчик». И тает от ее нежности и не боится быть с нею «не победителем». Он знает: женственная жена его минутной слабостью не воспользуется, власть в семье не захватит, обидных колкостей не наговорит, уязвимостью не попрекнет. Она только чай с ромашкой принесет. А потребность в сочувствии и место, где можно быть слабым и вести себя по-детски, требуются даже самому черствому и сильному мужику. И эта мягкая и нежная уступчивость является для большинства мужчин апофеозом женственности. Все остальное к ней прикладывается.
Умение подстраиваться
Женственная женщина выбирает тот стиль поведения, который соответствует ситуации, и тот эротический образ, который нравится ее любимому мужчине. У нее в «запасниках» всегда хранится три-четыре образа, которые она по мере необходимости использует при общении с разными мужчинами. Необходимость подстраиваться ее не угнетает, а забавляет и развлекает. |
|
Подробнее...
|
|
|
Пикап -
Для девушек
|
Вместо того, чтобы в нужный момент поддержать любимого мужа и вселять в него надежду и уверенность, многие женщины начинают их упрекать – даже по мелочам.
Предметом упрека может стать зарплата, невозможность съездить куда-то или забрать ребенка. Все что угодно.
При этом, милые дамы даже не осознают, что тем самым разрушают семью и загоняют ситуацию в глухой угол. Мужчина теряет уверенность в себе и силы бороться. А ведь лучший муж – это уверенный муж.
Для начала, нужно уяснить: все совместные неудачи – это общие неудачи. Потому виноваты оба, а не только муж или только жена. Невозможно найти взаимопонимания, если не ставить себя на место второй половинки.
Таким образом, нужно меняться самой, чтобы настроение мужа изменилось. Если ему плохо, это не значит, что должно быть плохо и вам – вы просто должны его поддержать. А уж как это сделать – дело женской мудрости.
Если Вы хотите изменить что-то в своем мужчине, то начните меняться сами – только после этого супруг присоединится. Не нужно его пилить и капать на мозги переменами. Он должен заметить перемены в вас. |
|
Подробнее...
|
|
|
Пикап -
Для девушек
|
Думаете, тантра и прочие восточные премудрости нужны только гейшам? Как бы не так! Проверенные веками методики помогут и современной женщине. Даже освоив азы, можно продлить молодость, укрепить здоровье и стать чертовски привлекательной для мужчин.
Именно гармоничную, уверенную в себе женщину мужчина воспринимает как красивую и притягательную - независимо от внешних данных. Вы спросите, где же взять эти качества? В себе, конечно же! Наше тело вырабатывает достаточно энергии, чтобы мы могли осуществлять задуманное, радоваться жизни, совершенствоваться и получать удовольствие от каждого мгновения. А ключ к неисчерпаемому источнику - приемы из тантры, йоги и даосских практик.
Божественный подход
Родина "Камасутры" Индия подарила миру не только практическое руководство по телесной любви, но и теоретическое учение о союзе мужского и женского начал — тантризм. В переводе с санскрита "тантра" означает "непрерывность", "связь". Когда на Западе говорят о сексе, то подразумевают физическое удовольствие от контакта тел, а на Востоке считается, что каждый акт любви — это священный союз двух божеств. Пример для подражания — атлетичный бог Шива и его женственная возлюбленная богиня Шакти. Так что к своему партнеру рекомендуется относиться как к божеству, ни больше ни меньше. Не обязательно копировать образы из индуистской мифологии. Только представьте, что вашим супругом вдруг оказался Аполлон! Да и вы сами наверняка захотели бы перевоплотиться в Афродиту... Словом, смело мечтайте, главное, чтобы мысленный образ был во всех отношениях прекрасен и вызывал у вас самые трепетные, возвышенные чувства. Мысли материальны, поэтому, вступая в союз с божеством, вы испытаете более яркие ощущения. Можете рассказать о своих невинных фантазиях партнеру — ревновать к богам он вряд ли будет, а сравнение с древнегреческими атлетами ему даже польстит. И пусть не забывает, что вы — тоже совершенная богиня любви!
Тантра-практикум
Прагматичные западные люди древнее учение упрощают до прикладной ньюэйдж-тантры: тантра- йога, кундалини-йога, парная йога и другие. В них используются телесные, дыхательные и психические техники. Звучит серьезно, но на деле все они — способы повысить сенсетивность, чувственность и контроль над восприятием. А значит, усилить удовольствие практически от всего, что вы делаете.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Пикап -
Для девушек
|
Женщин старит злость, глупость и короткая юбка на фоне грядущей пенсии
Как мало человеку надо для счастья..." Когда в середине прошлого века гражданин Паустовский К. Г. написал эти строки, он понятия не имел ни о твоем дне рождения, ни о проблемах кризиса среднего женского возраста, который еще не наступил, а настроение уже испорчено, ни уж тем более о влиянии всего этого на мою сексуальную жизнь.
Утро было прекрасным. Я разбудил тебя поцелуем, осыпал подарками вперемешку с букетами, наговорил всяких нежностей и пообещал, что вечером будет главная интрига. Какой день рождения без сюрприза? Я знал, что ты оценишь его и подаришь мне ночь неземной любви. Не знал только одного — самый тщательно спланированный рай могут разрушить несколько слов. Особенно, если их произносит близкая подруга в присутствии двадцати четырех любопытных сотрудников. Да, милая, я о той пьянке на работе, которую ты элегантно называешь "пати".
Итак, ты стоишь в центре офиса, нарядная, как кукла в витрине дорогого салона. Глаза блестят, на щеках торжественный румянец. Коллеги по очереди говорят комплименты и тосты в твою честь, и все идет просто замечательно, пока одна из них, новая секретарша — до невозможности юная девица — не задает роковой вопрос:
— А сколько вам лет?
В комнате воцаряется молчание. Становится ясно, что большинству присутствующих цифра неизвестна и, как все неизвестное, страшно интересна. Вот тут-то "на помощь" и приходит твоя лучшая подруга.
— Не признавайся, — советует она. — Все равно никто не поверит, — чем многократно усиливает интригу.
— Нет, правда, сколько? — настаивает юная дурочка.
В восемнадцать слово "возраст" звучит так же весело и безобидно, как, например, "склероз" или "маразм".
— Сколько бы вам ни было, вы все равно выглядите моложе своих лет, — продолжает умничать секретарша, наивно полагая, что сделала комплимент. |
|
Подробнее...
|
|
|
Пикап -
Для девушек
|
Вот ведь какая штука - абсолютное большинство из нас видели секс своими глазами, а некоторые - так даже и щупали, а легенд и мифов вокруг него накручено, будто это не банальная физиология широко изученного высшего примата, а рацион питания таинственной чупакабры. А знаете, почему? Потому что, как говорил доктор Хаус, все врут.
Мальчики врут девочкам, девочки врут мальчикам, но это еще ладно. Веселье начинается, когда девочки врут девочкам, а мальчики, соответственно, друг другу. Потому что страшно, стыдно и люди, не дай бог, узнают. Девушка скорее покается подруге, что переспала с ее парнем, нежели признается, что так и не обнаружила у себя точку G. А парень заявит, что регулярно поджигает детские приюты, но о проблеме с эрекцией умолчит. Естественно, что призванные настраивать народ на хорошее средства массовой информации радостно включились в гонку за позитив, уводя нас от реальности чуть дальше, чем в никуда. И мы теперь живем в окружении красивых мифов и дико расстраиваемся, когда суровая жизнь беспощадно рвет наш шаблон.
Вот самые распространенные легенды о сексе...
Мужнины любят полных женщин
А остальные - очень полных. Вот такой вот миф. Очень распространенный. Я сама себя обожаю утешать так ночами за пироженкой с молочком. Девочки, это ложь. Мужчина запросто может любить свою полную жену или подругу. Но не потому, что она полная, а вопреки. Хороший метаболизм и регулярные физические нагрузки - залог здоровья", а мужчины (женщины тоже) ищут себе потенциально здорового партнера. Потому что мы все равно умрем, и очень хочется провести остаток жизни на Гоа, а не в кардиологическом отделении городской больницы. Касательно параметров, то увлекаться расплывчатым "я крепенькая и хорошо сбитая" - путь в экстра-лардж размер. Формула "рост минус сто десять" - и никаких гвоздей. У вас метр шестьдесят пять, а весите вы шестьдесят шесть кило? Большинству мужчин ваша фигура не понравится, извините. Возмутились и жутко обиделись? Отлично. Пробежите три круга вокруг квартала. Вас запросто могут любить с весом в полтора центнера. Но вовсе не потому, что вы полная. |
|
Подробнее...
|
|
|
Пикап -
Для девушек
|
Безусловно, своего любимого надо периодически баловать и подпитывать его уверенность в себе и в том факте, что вы самая лучшая женщина в этом мире и что как ему несказанно повезло, когда он вас встретил.
Существует масса вариантов доставить своему избраннику удовольствие не только в кровати (хотя логическое завершение романтического вечера – это, естественно, сладкий секс), но и придумав что-нибудь интересное. Ведь, согласитесь, каждому человеку приятно, когда ему уделяют внимание и что-то делают для того, чтобы он получил положительные эмоции! Итак, начнём!
Вариант №1 – Романтический ужин при свечах.
Это, наверное, самый классический вариант романтического вечера, но его ещё никто не отменял. Приготовите что-то вкусное, накройте стол красивой скатертью и зажгите пару свечей. Существует масса рецептов не сложных вкусных блюд. Ну, а если у вас не возникло энтузиазма стоять у плиты – закажите ужин на дом по телефону. Наденьте красивое платье, под которым будет кружевное белье, и устройте романтический ужин при свечах под медленную музыку с бутылочкой шампанского или вина.
Вариант №2 – Записки по дороге в спальню.
Это интересный способ разнообразить время перед тем, как вы вместе ляжете в постель и немного возбудить мужчину перед сексом. Вы заранее должны подготовить несколько маленьких записочек. Когда ваш мужчина пошёл в душ, разложите записки по определённым местам и отправляйтесь в нижнем белье принимать эротическую позу в вашей спальне. Здесь уже можно придумать свои послания любимому или сделать такие же записки.
Перед тем, как ваш мужчина отправится принимать вечерние банные процедуры, немножко заинтригуйте его или просто страстно поцелуйте. Итак, ваш любимый выходит из ванной комнаты и видит первую записку, прикреплённую к стене напротив ванны – «Чтобы зайти ко мне в спальню, ты должен принести мне ключик от моих трусиков. Я очень сильно тебя хочу, поэтому возьми его на подоконнике и иди ко мне!». |
|
Подробнее...
|
|
|
